炒股有杠杆吗 药膳——健脾养胃食疗方
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    炒股有杠杆吗 药膳——健脾养胃食疗方

    发布日期:2024-10-29 06:34    点击次数:120

    炒股有杠杆吗 药膳——健脾养胃食疗方

    工业生产者出厂价格中,生产资料价格下降2.0%,影响工业生产者出厂价格总水平下降约1.46个百分点。其中,采掘工业价格上涨0.9%,原材料工业价格下降0.8%,加工工业价格下降2.7%。生活资料价格下降1.1%,影响工业生产者出厂价格总水平下降约0.29个百分点。其中,食品价格下降1.3%,衣着价格下降0.4%,一般日用品价格持平,耐用消费品价格下降1.9%。

    “淮左名都,竹西佳处”。扬州作为中国首批历史文化名称之一,有着运河第一城的美誉,更是众多文人墨客趋之若鹜的抒怀之地。在这里,李白写下了“烟花三月下扬州”的名句,张若虚看到了“春江潮水连海平”的美景,杜牧则感慨到“十年一觉扬州梦”。活动期间,华茅酒华夏文化探索之旅走进瘦西湖、个园等景点,让嘉宾们感受到了扬州独特的自然风光和历史文化与华茅酒的契合。

    舌尖上的中医药

    药食同源,我国历代医家都十分重视“食疗”观念,主张“药疗”不如“食疗”。食疗又称食治,是以食物和药物为原料,经过烹饪,加工出具有食疗作用的膳食,它是中国传统医学知识与烹饪经验相结合的产物。食疗并不是食物与药物的简单加工合成,而是在中医阴阳、虚实等辨证理论指导下,由药材、食材和调料三者精制出的既具有营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿的食物。

    我国古代人民很早就认识到,食疗不仅能提供人体生长发育和健康生活所必需的各种营养物质,而且具有治疗疾病的作用。我国第一部医学理论专著《黄帝内经》,就高度评价了食疗养生的作用。此后,在《备急千金要方》《食疗本草》《本草纲目》等历代医学著作中,都记载了食疗的方法。近代医学家张锡纯在《医学衷中参西录》中也曾指出,食物“患者服之,不但疗病,并可充饥,不但充饥,更可适口。用之对症,病自渐愈,即不对症,亦无他患”。可见,食疗养生历来受到医家重视,成为中国人防病治病的一种常见方式。

    在节奏日益加快的现代社会,人们为了生活而忙碌奔波,没有过多的时间和精力调养身体。食疗以其注重食物的搭配和做法,让人们通过日常饮食就可达到保养身体的目的,省去了求医问诊的麻烦。俗话说:是药三分毒。任何药物都有毒副作用,长期服用还会产生依赖性。而食疗最显著的特点,就是“有病治病,无病强身”,对人体基本无毒副作用,它取药物之性,用食物之味,对于无病之人,可达到保健、强身的作用;对于患病之人,既能调养身体,增强体质,又能发挥药物疗效,达到辅助治病的作用。此外,食疗所用的大部分原料都是日常生活中常见的,不仅不会产生毒副作用,而且价格低廉,人们在享受美食的过程中便达到调理身体的目的。

    脾位于中焦,腹腔上部,在膈之下。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,关系到人体的健康,以及生命的存亡。如果脾胃气机受阻,运化失常,那么五脏六腑就无以充养,精气神就会日渐衰弱。所以,中医认为养生要以固护脾胃为主,养脾要和养胃结合起来。健脾益胃药膳常用的药材和食材有:山药、白术、党参、黄芪、黄豆、薏苡仁等。

    推荐膳食:

    ●玉竹沙参鲫鱼汤●

    食材

    玉竹15克、沙参10克、麦门冬10克、鲫鱼1条、冬瓜100克、胡椒粉适量、盐适量、生姜适量。

    制作过程

    1.鲫鱼去内脏洗净;冬瓜去皮洗净,切片,玉竹、麦门冬、沙参洗净。

    2.起油锅,葱、姜炝香,下入冬瓜炒至断生。

    3.倒入水,下入鲫鱼、玉竹、沙参、麦门冬煮至熟,调入盐、胡椒粉即可。

    功能效用

    本品生津止渴、清热利水、降血糖,糖尿病、高血压患者均可食用。

    ●山药猪肚汤●

    食材

    猪肚500克、山药100克、红枣8颗、盐5克、味精适量。

    制作过程

    1.将猪肚翻转,先用清水冲洗,再用花生油、生粉反复搓擦,直至黏液和异味去除干净;再切成1厘米宽的条。

    2.将山药去皮切成滚刀块,泡入冷水备用。

    3.热锅凉油,下猪肚稍微翻炒一下,与红枣一起放入砂煲内;煲内加适量清水,大火煮沸后改小火煲2小时;出锅前20分钟下入山药,加入盐和味精调味即可。

    功能效用

    山药、猪肚均可健脾益气,对脾虚腹泻、食欲不振、面色萎黄等患者均有疗效。

    ●陈皮卤牛肉●

    食材

    鲜牛肉300克、陈皮20克、生姜适量、白糖适量、盐3克、酱油5毫升。

    制作过程

    1.将鲜牛肉除去牛油和筋膜,用清水洗净,切成大块;陈皮泡发切成小块。

    2.将切好的牛肉放入沸水中氽烫。

    3.锅中加油烧热,下入牛肉炒香后,放入水、姜片和一勺料酒,用慢火煮1.5小时左右,至牛肉酥软;然后加入酱油、白糖、盐、陈皮,继续煮0.5小时左右,使牛肉入味。煮完之后捞起晾凉,切薄片即可食用。

    功能效用

    牛肉可补气血、暖脾胃、长肌肉炒股有杠杆吗,是上等的冬季滋补食物;陈皮可除腹胀、助消化。

    牛肉陈皮山药食疗猪肚发布于:山西省声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。

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